FF Egypercesek : A múlt jelenre való kivetítése

A gyógyulásunk szempontjából létfontosságú, hogy tudatába kerüljünk a gyermeki mentalitás maradványainak a viselkedésünkben. Ha ismerjük a saját gyermekkori fájdalmunk történetét, és hogy hogyan vetítjük rá a jelenbéli helyzetekre, akkor rugalmasságot nyerhetünk a viselkedésünkben. Fokozatosan el tudjuk engedni a testünkbe bekötött gyermekkori fájdalmainkat, és átláthatunk a képeken és hiedelmeken, melyek a fájdalomhoz társulnak. De az első lépés, hogy egyáltalán tudatába kerüljünk a gyermeki (múltból eredő) fájdalom jelenlétének, így nem dőlünk be a saját kivetítéseinknek.

Például lehetséges, hogy minden vezetői pozícióban lévő személytől arra számítunk, hogy domináns és akár megalázó lesz velünk szemben. Hogyha nem vagyunk tisztában ennek az elvárásnak az eredeti okával, ami például egy domináns, megalázó szülővel vagy tanárral való korai tapasztalatunk, akkor minden tekintélyszemélyt félelemmel vagy haraggal fogunk megközelíteni. Ez a hozzáállás elfedi a jelenbéli helyzetről való közvetlen tapasztalásunkat. Hogyha viszont ismerjük a hamis énünk viszonyulását a tekintélyszemélyekhez, akkor is lehet, hogy félelmet vagy haragot fogunk érezni, de tudni fogunk róla, hogy ez nem feltétlenül a megfelelő (adekvát) válasz - a jelen helyzetnek nem az igaz olvasata -

és dönthetünk úgy, hogy nem cselekszünk ebből a félelemből vagy haragból.

Forrás : Judith Blackstone The Enlightenment Process 50-55. o. (ford. Nagy Judit) 

 

Kép : https://fullsuitcase.com